怎样戒掉手淫和恢复身体健康

男 | 32岁 2022-08-10 12:32:27 2人回复来自

健康咨询描述：你好医生我今年18了收银已经五年了频率不是很高一周一次或者一周两次我现在想戒掉晚不晚现在我现在害怕会的一些不好的疾病

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韩立维锦州市中心医院主任医师擅长: 肾囊肿、输尿管结石、肾、输尿管结石、包皮过长、包茎帮助网友：75080

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2022-08-10 14:23:28 我要投诉

手淫是主观的行为，所以想戒掉手淫只能靠自己坚强的意志力。不然成瘾的事情是不可能别人帮你缓解的。一定要尽快彻底戒掉手淫，不然手淫的后遗症是容易导致很多疾病。会影响性功能

刘焕银嘉禾益民医院副主任医师擅长: 泌尿系感染,输尿管结石,前列腺炎,乳腺增生,痔疮, 帮助网友：41919称赞：121

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2022-08-10 14:21:04 我要投诉

只要你目前没有不适症状，戒掉手淫就可以，禁食辛辣刺激食物戒烟酒，避免久坐熬夜。适当锻炼身体增强体质。如果有阳痿早泄需要去医院泌尿外科就诊，排查有没有前列腺炎。