缺乏维生素D的危害包括:
1. 佝偻病:维生素D缺乏会导致钙吸收障碍,儿童可能出现佝偻病。2. 骨质疏松:维生素D缺乏会导致钙吸收障碍,使得骨密度下降,引发骨质疏松症。3. 骨折:维生素D缺乏会导致钙吸收障碍,使得骨密度下降,导致易骨折。4. 感染:维生素D缺乏会导致免疫力下降,增加各种感染的风险。5. 生长障碍:维生素D对骨骼发育很重要,缺乏会导致生长发育障碍。6. 骨头痛:维生素D缺乏会导致骨头疼痛不适。7. 肌无力:维生素D缺乏会导致肌肉力量减退,引发肌无力。8. 皮肤瘙痒:维生素D缺乏会导致皮肤瘙痒不适。
请注意,以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或者指导建议,请您随时关注身体状况,切勿盲目用药或者治疗。如遇病情变化或者感觉任何不适的情况,建议您及时向专业人士求助,可以线上咨询医生或者去线下医疗机构进行就诊。
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