健康咨询描述: 你好:我今年22岁了,只有160M,我在14岁就开始做爱了,请问我还能长高吗???
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:想在长高一点
性行为本身并不会直接影响身高的增长。身高主要受遗传、营养、运动和睡眠等多种因素的影响。一般来说,22 岁时骨骺线可能已经闭合,继续长高的空间相对较小,但也不是完全没有可能。建议您去医院拍个骨龄片,以确定骨骺线是否闭合。如果尚未闭合,可以通过保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、钙等营养物质,同时加强运动,如篮球、跳绳等,保证充足的睡眠,来促进身高的增长。但如果骨骺线已经闭合,自然长高的可能性就较小了。
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