关于青少年生长空间与身高预测的问答。

保密 | 0个月 2025-04-07 14:47:59 1人回复来自

健康咨询描述：我想要大致知道自己还有多大的生长空间，今年17岁，身高160cm，还有希望涨到170cm吗？谢谢

曾经的治疗情况和效果：拍过x光片

想得到怎样的帮助：帮忙看一下，谢谢

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2025-04-07 14:49:07 我要投诉

您好，17 岁的青少年身高仍有增长的可能，但能否从 160cm 长到 170cm ，需要综合多方面因素来判断。从您拍过的 X 光片可以大致了解骨骺线的闭合情况。如果骨骺线尚未完全闭合，通过合理的饮食，保证摄入足够的蛋白质、钙等营养物质；适量的运动，如篮球、跳绳等；以及充足的睡眠，都有助于身高的增长。但如果骨骺线已经接近闭合或完全闭合，身高增长的空间就会相对较小。建议您保持良好的生活习惯，以促进身体的健康发育。