宝宝睡眠质量差，寻求改善方法。

保密 | 0个月 2025-04-20 10:16:36 1人回复来自

健康咨询描述：你好我家宝宝宝8个多月了不管白天还是晚上睡觉总是睡不沉最多一个半小时就醒了有时半个小时醒一次醒了吃吃奶再睡夜里也是这样

曾经的治疗情况和效果：曾用葡萄糖酸钙锌口服液和伊可欣

想得到怎样的帮助：想要得到明显的改善

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2025-04-20 10:18:00 我要投诉

宝宝睡眠质量差可能由多种原因引起。从描述来看，虽然已经补充了葡萄糖酸钙锌口服液和伊可欣，但效果不明显。建议您带宝宝去医院检查一下微量元素，看看是否存在其他营养素的缺乏。宝宝的睡眠环境也很重要，要保持安静、舒适、温度适宜。睡前不要让宝宝过于兴奋，避免进食过多。白天可以适当增加宝宝的活动量，晚上建立规律的睡眠时间，帮助宝宝养成良好的睡眠习惯。如果问题仍未改善，建议进一步咨询专业医生。