舌苔白黄且规律排便但不便秘，如何调理或治疗？
保密 | 0个月 2025-04-28 01:53:26
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健康咨询描述： 舌苔白黄，每天都有上厕所的习惯，不便秘，已经有段时间了，体检过，一切正常，请问医生我需要怎么调理或者医治？
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：怎么样调理，或者吃什么药比较好
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2025-04-28 01:55:42
舌苔白黄可能是体内有湿热的表现。虽然规律排便，但仍需注意调理。建议饮食清淡，避免油腻、辛辣、刺激性食物，可适当多吃些清热利湿的食物，如薏米、绿豆、苦瓜等。同时，要注意保持口腔卫生，饭后及时漱口。规律作息，避免熬夜，适当进行运动，有助于促进身体新陈代谢。如果症状持续不缓解，可考虑服用一些清热利湿的中药，如藿香正气丸等，但需在医生指导下使用。
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