怎样更快地长高?

      注意全面营养，保证足够的蛋白质摄入，积极锻炼即可达到目的。能给你提供帮助我很高兴，我们毕竟只是通过你对症状的描述做出的判断，不妥之处请多多谅解，欢迎再次提问。
      

      你好,正常的饮食和生活,让身体能正常的发育,这就是最好的.建议全面营养,睡眠充足,适量锻炼(不能过度过量)即可.早睡早起(这点是很重要的一点,它能调节身体阴阳平衡,但对现在年轻人来说,已很难做到).