健康咨询描述:
前得了气胸,作的引流,出院后瘦了六斤,到现在都还没有长回来.我原本就比较瘦,178的身高现在只有56公斤,医生说长胖一些能减少复发的几率,但我怎么吃都吃不胖啊.
请问晚上睡前冲杯全脂的热牛奶喝,能起到长胖的作用吗?
温馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一个鸡蛋,喝点牛奶,少吃红肉类,多吃鱼肉类。不要做剧烈运动,最好小跑和散步。
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