你好！我最近总是感觉没精神睡觉..

      您好,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.还可以用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,效果是很理想的.

      你好,你这是神经官能症疑心病的表现.精神病古称癫狂,是由社会,心理,生理三方面的因素综合作用而造成的大脑功能紊乱,导致精神活动,行为失常.
      ①精神病有许多不同的种类,可分为重性和轻性两种.重性有精神分裂症,情感性精神障碍,器质性精神病(如老年性痴呆症)等.轻性精神病则以较为普遍的各种神经官能症为主.
      ②重性精神病常见症状：
      错觉：如把墙上的影子看成妖魔鬼怪.
      幻觉：常能听到,看到,嗅到,尝到客观上根本不存在的东西.
      焦虑：病人显得烦燥不安,坐卧不宁,惶惶不可终日.
      妄想：病人凭空产生一些不切实际,甚至是荒诞无稽的想法,尽管与事实不符,其本人却坚信不疑.
      淡漠：病人对什么事都不关心,对任何外界事物都没有相应的反应,经常表情呆板,毫无激情.
      自知力障碍：疑心重,不承认自己有病.
      

      你好,做梦属于常见现象,长期做梦如果对第二天精神状态有影响的话,建议可以选择中药进行调理.
      以上是对“你好！我最近总是感觉没精神睡觉..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！