怎样预防和治疗骨质疏松

      骨质疏松的患者可以补充一些钙片，如碳酸钙d3片，葡萄糖酸钙，骨化三醇等治疗。也可以静点复方骨肽或者鹿瓜多肽。平时饮食多吃一些富含蛋白质和钙盐的食物。不要吃油炸类食品，禁烟酒。适当进行一些体育活动，增强骨质。
      

      病情分析：
      您好,饮食中须有足够的维生素C及矿物质锌,锰,铜等,才可防止骨质流失.
      指导意见：
      2,多喝牛奶及食用乳制品.
      3,少吃加工的肉类食品,因为这类食品含过高的蛋白质及磷质,会阻碍钙的吸收.
      4,低盐低脂肪饮食,因过高的盐分和脂肪,会影响钙的吸收.
      5,醋有助钙的吸收,可适量添加於食物中.
      6,少吃过甜的食物,因糖分也会影响钙的吸收
      7,平时少喝酒,抽烟,以免降低体内雌激素,妨碍钙的吸收.
      推荐309医院骨科是--北京骨质疏松诊疗基地 推荐专家：王亮博士
      治疗方法：根据您的病因对症治疗,综合治疗,物理疗法,食疗,针灸治疗.
      

      病情分析：
      骨质疏松是多种原因引起的一组骨病
      指导意见：
      骨质疏松患者应该补充钙盐 对退行性骨质疏松症患者应积极进行抑制骨吸收
      
      以上是对“怎样预防和治疗骨质疏松”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！