健康咨询描述:
腿关节痛其它都正常
半年
曾经的治疗情况和效果: 抽血排除关节炎骷偻病,就吃一瓶钙片,还断断续续地痛
想得到怎样的帮助:缺钙有溪关节痛吗,
病情分析:
您好,如果是这种情况最好拍片检查一下吧.
指导意见:
也不排除键鞘炎的可能,可以适当消炎治疗,或者注射封闭针的,平时多按摩一下,注意保暖.
生活护理:
钙片可以继续补充的,多吃水果蔬菜.
病情分析:
科学且简单的方法是去医院作血钙含量测定.正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升(9-11毫克/分升),如果低于这个范围,则认定为缺钙.但对于60岁以上的老年人,由于生理原因,老年人甲状旁腺激素长期代偿性增高,引起了“钙搬家”,使血钙增高,这样,测量结果就不能真实反映体内钙的含量.此时,就应进行骨密度测量.
指导意见:
宝宝补钙需要注意什么
①给孩子补钙前,请先去正规医院检测孩子体内钙的含量.
②不要听信某些补钙品的夸大宣传.
③补钙不是越多越好,请在医生的指导下补钙.
④牛奶是最好的补钙食品,牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失.
⑤熬骨头汤勿忘加醋,这样可以帮助钙的吸收.
⑥夜间最需要钙,而且最容易吸收.
⑦菠菜,茭白和韭菜等含草酸较多的蔬菜,应当先用热水浸泡以溶去草酸,否则会降低钙的吸收.
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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