健康咨询描述:
离开母亲严重焦虑
2009年10
曾经的治疗情况和效果: 没
想得到怎样的帮助:急需得到治疗,希望能得到帮助
病情分析:
儿童焦虑症常见于学龄儿童,以女孩为多见.这类儿童常常因学习成绩差,对陌生环境反应敏感,而担心害怕,甚至恐惶不安,哭闹不停,对老师的批评,同学的看法非常敏感,常常担心被别人嘲笑,对尚未发生的情况.产生过分的关注,并伴有无根据的烦恼.对日常一些微不足道的小事,也显得过分焦虑.
首先,家长和老师要正确对待孩子,注意循循善诱.对于孩子的学习要求,应注意到孩子的年龄,智能水平,不能马虎,也不能苛求,不溺爱,也不放纵,使正在长知识长身体的儿童,从小得到健康的发育.
其次,要注意孩子的学习负担不要太重,要讲究教育方法,加强课堂教学,提高课堂学习效率.课外作业不宜过多,要保证孩子有足够的睡眠时间和充分的娱乐时间.
此外,要帮助孩子树立克服困难,搞好学习的信心,培养坚强的意志和开朗的性格,这对于防止焦虑症的出现,具有十分重要的意义.
对于已经出现焦虑症状的患儿,严重的病例,要进行心理治疗,如支持性心理治疗,行为治疗等.有的患儿还要配合药物治疗,但这类药物要在医生指导下使用,不可随便服用.
对于轻症患儿,主要是教育方法及心理支持的问题.先要弄清楚孩子发生焦虑反应的原因,取得他的信任与合作.逐渐引导患儿从主观上努力克服焦虑,当症状逐渐消失后,要引导孩子多参加一些集体活动,消除过去那种紧张的心理,锻炼克服困难的意志,培养其开朗的性格,防止症状复发.
指导意见:
●洗热水澡.热水可消除焦虑反应.当我们紧张与焦虑时,流到四肢末梢的血液减少.热水可使身体恢复血液循环,帮助身体放松.冷水的作用恰好相反.它模拟焦虑反应,使血液远离四肢,结果徒增焦虑与紧张.
●听音乐.音乐是对抗焦虑的好帮手.它不仅使肌肉松弛,也使精神放松,心情愉悦,使你积聚的压力得到释放.
●培养个人嗜好.从事业余嗜好是纡解心情的极佳方式.不妨花些钱和时间去作自己喜爱的事,比如养花,钓鱼,画画,下棋等.
●药物治疗.有些人认为药物治疗能帮助心情放松及调适生活压力,日前主要的抗焦虑药物有苯二氮昱类,包括劳拉西泮,安定,阿普唑仓和氯硝西泮.缺点为有时可导致困倦,易激,头晕和依赖.虽然如此,近些年来它们已广泛取代了巴比妥酸盐.巴比妥酸盐不仅明确有成瘾的危险,而月.对有自杀倾向的患者是一个威胁.另一类抗焦虑药是J螺环酮,其副作用比苯二氮曼类小,但肝肾疾患者禁用.妊娠或哺乳期患者在使用前应向医生咨询.
病情分析:
儿童焦虑症常见于学龄儿童,以女孩为多见.这类儿童常常因学习成绩差,对陌生环境反应敏感,而担心害怕,甚至恐惶不安,哭闹不停,对老师的批评,同学的看法非常敏感,常常担心被别人嘲笑,对尚未发生的情况.产生过分的关注,并伴有无根据的烦恼.对日常一些微不足道的小事,也显得过分焦虑.
当急性焦虑症发作时,患儿表现为过度烦躁,焦虑不安,伴睡眠不好,做恶梦,讲梦话,食欲不振,心跳,气促,出汗,尿频,头痛等植物神经功能失调的症状.患儿夜间往往不敢单独睡,怕黑暗,常需要妈妈陪伴,常伴夜间遗尿.
指导意见:
首先,要正确对待孩子,注意循循善诱.对于孩子的学习要求,应注意到孩子的年龄,智能水平,不能马虎,也不能苛求,不溺爱,也不放纵,使正在长知识长身体的儿童,从小得到健康的发育.
其次,要注意孩子的学习负担不要太重,要讲究教育方法,加强课堂教学,提高课堂学习效率.课外作业不宜过多,要保证孩子有足够的睡眠时间和充分的娱乐时间.
此外,要帮助孩子树立克服困难,搞好学习的信心,培养坚强的意志和开朗的性格,这对于防止焦虑症的出现,具有十分重要的意义.
对于已经出现焦虑症状的患儿,严重的病例,要进行心理治疗,如支持性心理治疗,行为治疗等.有的患儿还要配合药物治疗,如服用抗焦虑药物,佳静安定等.但这类药物要在医生指导下使用,不可随便服用.
对于轻症患儿,主要是教育方法及心理支持的问题.先要弄清楚孩子发生焦虑反应的原因,取得他的信任与合作.凡属客观原因,能够解决的问题应尽量给予解决;属于主观原因,要帮助患儿正确认识这些原因与发病的关系,逐渐引导患儿从主观上努力克服焦虑,当症状逐渐消失后,要引导孩子多参加一些集体活动,消除过去那种紧张的心理,锻炼克服困难的意志,培养其开朗的性格,防止症状复发.
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