精神状态不佳,睡眠在质量不好,工作性质

      病情分析：
      您好，你的疼痛症状中医认为是由于受凉劳累等造成的气滞血瘀、气血不通疼痛
      指导意见：
      痛则不通，建议及早采用针灸活血止痛的方法治疗，通经活络、活血化瘀，配合灸疗效果更好。
      

      你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.
      饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
      

      您好，随着年龄的增长人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变，继而出现颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变，刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起一系列的症状，手指发胀的原因除颈椎病外，还可与更年期、内分泌紊乱等有关。所以，还要结合患者的体征、相关检查等进行综合分析后才能明确诊断，建议您尽快到专业的颈椎病医院确诊病情，以免耽误治疗，祝您早日康复！
      
      以上是对“精神状态不佳,睡眠在质量不好,工作性质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！