打球脚崴了请问怎么消肿？
健康咨询描述： 前天下午打球的时候 不小心把脚脖子给崴了一下 当时感觉重心全部压在那只脚上 而且听见骨头活动的声音 直接就肿起来了~事后马上去医院拍了个片子 骨头没事 就开了些活血化瘀的药 晚上回家 一直冷敷 但第2天脚整个都肿起来了 而且不敢落地 请问有什么好办法能消肿 现在已经两天了 听朋友打听了个偏方 把活血化瘀的药 碾碎 用高度白酒浸泡 伏在脚上 用沙布绑上 现在两天了 脚敢落地 但是还是肿 请问有什么好办法 脚脖子周围全都是紫青
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：怎么样快速消肿止痛
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医生回复区
病情分析：
你好，看你的情况的话，最好是中医的方法治疗比较合适。
指导意见：
快速消肿地方法是有很多的，不过一般都是偏方，可以试一下用热馒头沾上栀子粉然后放到淤血处，一般的话两道三天就会好的。可以试试。
病情分析：
运动扭伤到了韧带，需要休养一段时间。
指导意见：
如果家里可以弄到干稻草，没被雨水浇到的，可以把稻草烧成灰，然后用高度白酒和好，敷在肿胀处，消肿很快，没有稻草可以帖服沈阳红药贴，消肿效果也不错，至于淤青，即使肿胀消失了，也要过一段时间，才能消退。另外，即使消肿了，至少一个月内不要进行剧烈运动。
病情分析：
脚崴后出现肿、痛是外伤多见表现
指导意见：
须做好休息制动配合，肿痛明显可选用：复方氯唑沙宗片及三七伤药片
以上是对“打球脚崴了请问怎么消肿？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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