为什么我睡觉的时候总是会做梦呢
健康咨询描述： 我的病情还是得从2004年说起，那年我面对人生的第一次大考试--中考，我为了能记更多的知识，我买了生命一号服用一段时间，后来我就出现了彻夜不眠的情况，接下来就是睡觉就做梦，而且都是一些记忆的梦，这就引起头昏脑胀，整天都没什么精神，用手按头脑会有疼痛的感觉，那时我就去医院治疗，医生说是神经衰弱，并听医生说多锻炼，我都按照医生的指导去做，但是没有任何好转，时间过得很快，到高中的时候我还特意去参加体育训练，早晚都有训练，但是还是没有好转，多次到医院治疗都没明显的效果，直到现在出来工作病情还是老样子，睡醒后都是脑胀胀的，很容易就打哈欠，我曾在我们县人民医院，及区人民医院治疗，但是都没有好转，
想得到怎样的帮助：请问我该怎样做才能使我这老毛病彻底地清楚呢？？
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医生回复区
病情分析：
这种情况属于神经方面的问题，需要调节神经才能治疗。原因有考虑的精神压力大 或过度的紧张等。
指导意见：
你这种情况到医院也没有办法检查出来，主要是调节神经和加强锻炼，别的没有什么好办法。
医生询问：
除了上书症状还有其他的症状？
我高中的时候，三年时间我都是参加体育运动的，大学期间也是经常运动的，就是睡醒后头脑都是胀胀的，用手按太阳穴都有疼痛感，没什么精神，老是会打哈欠，
平时注意生活规律，晚上失眠严重时可以临时服用安定， 晚上有睡意时再上床睡觉 不要再床上做些与睡觉无关的事如看书、看电视等，现在还有一种提法是躯体化障碍，我觉得你挺符合的 可以去神经内科看看 用点抗抑郁的药
但是我现在都能正常休息，中午，晚上都可以，但是睡着就开始做梦了
做梦的原因：入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象；人平均每天会做6-7个梦，但只有是在做这个梦时你正好醒来，才会记得这个梦。如果你通过自己的调节还是不能缓解的话 还是我说的那种情况 你可能去医院做各种化验检查 但结果都正常 就是我说的躯体化障碍的表现 这种病在你身上之表现为失眠做梦 在别人身上或许表现为头疼心慌腹泻等各种=躯体不适的症状 每个人的表现不同 但都属于这种病 建议你用写抗抑郁的药试试如舍曲林 但要在医生的指导下用药 这一类的要不能突然停药 不需慢慢加量到治疗量维持一段时间 然后慢慢减量 直至停药
疾病百科| 神经衰弱
温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。
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