怎么样才可以减掉腰部的肥肉呢？

      你好，向你推荐目前流行的“水溶立体吸脂”，专门针对局部脂肪堆积，水溶立体吸脂其极速恢复的螺旋水刀技术是当今吸脂科技的尖端成就，能够自动避开血管，神经等组织，效果快而健康，多余脂肪分解排出，使脂肪比例回复正常状态，风险性极低，减肥后肌肤平滑紧致，美丽无反弹腹部吸脂后腹围能缩小4-5厘米，最理想的可达到8-10厘米。
      最后提醒你一定要选择正规、有资质的大医院，这样对于最终效果才能有保障，以免对身体造成伤害。
      
      

      病情分析：
      减肥要成功关键是有毅力和决心，再加上合理安排饮食和运动才能有效减肥。
      指导意见：
      建议你早上吃一个鸡蛋或者是一盒纯牛奶，中午和晚餐吃一小碗米饭，可以吃少量的瘦肉，和蔬菜，每天最少运动出汗的一小时，平时除了和白开水之外，别的饮料零食一点都不能碰，坚持1个月是可以明显减肥的。
      
      

      病情分析：
      患者感到腰部肥胖 想减掉腰部赘肉
      指导意见：
      建议：运动治疗，加强腰部活动 合理饮食 减少高脂肪高热量的食物
      
      以上是对“怎么样才可以减掉腰部的肥肉呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！