有问必答网心理健康科 → 皮气不好精神有时控制不了

皮气不好精神有时控制不了

男 | 27岁 2007-06-11 01:21:23 1人回复 来自

健康咨询描述: 你好王姐。。看了几篇你给其他患者回副几篇文章我决的很好。在这里我有些自己的问题想让你帮忙指导一下。
我现在是一名公交公司的驾史员。现在以工作2年了。。没来这前就不喜欢这份工作。。没想到来到着后更不是想象的那么好。每天工作很辛苦。每天几户要工作13—14个小时。。工资还很底。。家人让我来到这。认为这是国营单位听着名声好听些。。等等。可来到这后。。我象变了一个人是的。。话比以前少了。不爱说话包阔同志。。朋友还有家人。。每天下班后多数时是吃过饭后就是看电视或上会网就睡觉。早早起来又是上班。。不爱听家人和我谈工作上的事。。有时上来皮气就想摔什么东西。控制不自己。。。每天心很繁。。决的活着很累。在没来公汽上班前我是作服装生意的。。。那时的我还比较爱说话,每天心情也可以。。还很有自信。。可现在的我。。我该怎么办??

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青岛王丽萍
青岛王丽萍 其他 帮助网友:1042
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2007-06-11 15:15:17 我要投诉

      你好,非常感谢你对我的认可和信任。作为每天乘公交车上下班的我,非常理解你的工作的辛苦。我们来一起分析一下,希望对你有帮助!首先做服装生意的你,可能工作是你自己选择的,也比较爱好,所以那时你是信心十足的,这很正常!你现在的工作是父母给你找的,而你又本身就不喜欢,所以你很痛苦,这也可以理解。因为如果是你自己考入这个单位的,相信你的心态就不一样了。公交车司机的收入确实不高,这与你的期望值和能力不相匹配,所以你认为你的付出与回报是不成比例的,心理上的不平衡也是可以理解的。你的父母帮你选择这一个工作,他们是从爱你的角度出发的,因为他们希望你的生活是安稳幸福快乐的,他们一定不希望看到天天低沉、郁闷的你,对吗?如果你认为改变工作,做自己想做的事才可以让你快乐起来,那就与父母做好的沟通,相信他们会理解与接受的。不过,在你决定做出工作改变之前,我更建议你才从改变你的心态做起。怎么办?1、重新审视你的工作。坐公交时我一般能遇到两类司机,一类是焦躁的,时不时就冲乘客发脾气,我想这类司机一定是与你一样不喜欢这个工作吧!而另一类却是关心每一位乘客,耐心周到地服务,我想这类司机不一定开始就喜欢这份工作,但他们做了,就报着要把他做好的信心,我想他们的每一天一定是快乐的。试着做一做,去关心每一天象我一样渴望关心的乘客如何?或许当你真的做了,你会发现你那么爱这份工作呢,收入也就不那么重要了,而且即便你更换工作,我想这也会是你一次成功的经历,你说呢?2、你的消沉不但会让你的父母担心,而且会让你自己的身心受到很大的伤害,既然选择我来帮助你,那你就要自己来改变现在的状态好吗?让自己的生活充实起来,去爱你自己和你的亲人、朋友,微笑面对生活才是你应该做的!再一次谢谢你的信任,也期待听到你的好消息!
      

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