想减肥.主要是减肚子。

      减肥方法很多. 在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：
      对你的减肥,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
      
      

      您好： 
          您的工作性质很容易导致腹部的脂肪堆积，可以通过手术或者非手术的方式进行治疗，比如射频、吸脂等，详细可以咨询仁爱医院。
      

      你好，专门针对局部脂肪堆积的话，向你推荐目前流行的“水溶立体吸脂”，水溶立体吸脂其极速恢复的螺旋水刀技术是当今吸脂科技的尖端成就，能够自动避开血管，神经等组织，效果快而健康，多余脂肪分解排出，使脂肪比例回复正常状态，风险性极低，减肥后肌肤平滑，无反弹。腹部吸脂后腹围能缩小4-5厘米，最理想的可达到8-10厘米。
      最后提醒你一定要选择正规、有资质的大医院，这样对于最终效果才能有保障，以免对身体造成伤害。如果你还有更多需要了解的欢迎咨询我，随时在线的！
      
      
      以上是对“想减肥.主要是减肚子。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！