如何走出失恋的痛苦

      病情分析：
      你好！失恋后心情不好是正常的，一般走出这个阴影需要一定的时间，尤其是被动方。
      指导意见：
      现在要认清已经分手了这个事实，这是不可能返回的了，所以要为自己的将来打算，不要回忆过去，同时不要接触和前男友有关的物品等，多和朋友聊天，出去玩玩等。未来的路还很长，把注意力转移学业事业上来。祝开心！

      看起来你对上一段感情非常在乎，以至于你长时间不能走出失恋的阴影。这可能和你的性格有关，也和你缺乏安全感有关。你之所以很难走出来，主要是这种悲伤情绪没有得到释放。建议你去见心理医生，接受心理疏导。

      指导意见：
      咨询者为22岁的女生，走不出失恋的阴影，觉得现在自己都快抑郁了，不爱说话，无时无刻不在回忆，建议咨询者首先要让自己有事情去做，不要整天生活在回忆里，通过具体的事情来转移转移力，让自己没有闲暇心思去思考，同时多与人交流沟通，多参加一些社交活动，适当的时候也可以找专业的心理医生进行一对一的情感方面的疏导。
      以上是对“如何走出失恋的痛苦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，过去的就过去了，不要多想了，竟然注定走不到一起，分手也是难免的，不要太伤心了。
      指导意见：
      刚开始分手谁都这样，走不出来，总是会想以前两个人在一起的时光，把自己的时间充实起来吧，这样慢慢的时间可以改变一切的。