山药茯苓薏仁粥

男 | 27岁 2011-03-12 21:29:44 1人回复来自

健康咨询描述：大家好，我想了解下山药茯苓薏仁粥做法，是怎样做的，需要哪些材料呢，能不能告诉我下呢，做法又是怎样的，能一一的列出来吗，顺便说一说有什么功
效呢，我会非常的感谢你们的解答的。

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山药茯苓薏仁粥主要是有一定的祛湿、健脾胃作用的。对于保健身体增强免疫力都是有一定的改善作用，通常煲粥是可以配合用一些瘦肉，一般这个煮熟之后加一些油盐，这样就可以了。当然平常还要注意饮食营养的均衡，要注意休息，这样才有利于身体的健康。

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