腿为什么总爱抽筋？

      你好，通过你的描述，建议化验微量元素看看，是否缺钙，平时建议多晒太阳，多吃新鲜蔬菜水果，瘦肉坚果，蛋类奶类，避免着凉，希望我的回答对你有帮助

      病情分析：
      你好，受凉或者缺钙都是会引起这种症状的。
      指导意见：
      你好，对于这种情况，你是应该注意保暖的，平时是可以坚持补充钙片的，就是会有较好的效果的。
      医生询问：
      这种症状有多久了？
      以上是对“腿为什么总爱抽筋？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
            一般导致腿抽筋的原因是肌肉痉挛性疼痛的表现。
      指导意见：
           原因一般有由于劳累导致的肌肉炎性刺激或缺钙等，一般建议注意休息，并局部进行按摩与热敷，同时注意补钙（建议口服含有VD钙剂）。

      你好。有时候夜里脚要抽筋可能是缺钙引起，建议补钙，可以口服钙尔奇d，每天喝一杯牛奶。多吃豆制品。

      你好，抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩、加强局部的血液循环。如果还无改善，你就应到医院检查治疗。

      病情分析：
      你好，根据你上述简单的症状介绍来分析的话主要就是由于缺钙和受凉引起的腿部肌肉抽筋的症状表现。
      指导意见：
      针对于您的这种情况我建议应该首先化验一下血钙含量检测看看。查明缺钙的话就需要及时的补充钙剂进行治疗即可、平时要做好保暖措施避免受凉、饮食方面多吃蛋类、奶制品、豆制品来进行食补效果会更好的
      以上是对“腿为什么总爱抽筋？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      小腿抽筋，常见于缺钙，或小腿肌肉受凉引起的肌肉痉挛。
      建议葡萄糖酸钙口服，
      同时，两侧足三里穴位，承筋穴，承山穴，分别注射利多卡因注射液2ml。最好让中医师或针灸师为您注射，因为要有酸麻胀痛等针感后再注射。一般注射一到两次即可痊愈。两次注射间隔时间是一礼拜
      祝心情快乐