治疗失眠和抑郁症哪些偏方管用些啊！

      你好，治疗失眠确实是可以使用中药的方法进行调理，比如说使用天王补心丸能起到很好的调整，睡眠的作用，但是抑郁症一种精神病，一定要在专科医生的指导下系统的治疗才能恢复
      

      治疗失眠和抑郁没有什么特殊的偏方，如果有抑郁症还是需要精神心理科医生看看，做个测评，然后服药进行治疗，另外要多与人沟通，保持心情舒畅。可以找中医看看。服中药起到辅助作用。
      

      抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
      
      以上是对“治疗失眠和抑郁症哪些偏方管用些啊！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！