健康咨询描述: 最近,我爸晚上老是失眠,想上厕所又解不出,还半夜开门往外走,老是感觉屋里有很多很多人
曾经的治疗情况和效果: 住了几次院,效果不大
想得到怎样的帮助:怎样让他晚上睡好觉,不再折腾。
考虑是神经衰弱的症状,建议服用营养神经药物谷维素+刺五加+维生素B1进行治疗,同时应当积极锻炼身体,及时调整睡眠时间,多吃瓜果蔬菜补充维生素
为什么他白天没事,晚上就不对头?还有他老是便秘,会不会有抑郁症?
你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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