健康咨询描述: 发言时对面广大工作人员我情绪过度紧张,声音发颤,呼吸困难,甚至恶心,怎么调整心理都无法控制自己
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:彻底解决这个毛病
病情分析:
你好,人对陌生的事物都有一些害怕感觉,在外人面前发言露怯说明自己对自己不自信。
指导意见:
建议多进行在公共场合发表言论,说得多了自然不怯了,另外,加强自身专业技能,提升自信也是关键。
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