如何克服疾病恐惧？我今年15岁，这个问题

      病情分析：
      你的情况在于对健康状况的过分担忧，存在疑病倾向，同时躯体的症状与自身的过分关注有关。过分关注健康状况，存在安全感缺失，可能与生活中的其他事情有关。
      指导意见：
      需要相信科学，既然检查了没有什么大的问题，就不要过分的关注。
      1、自我排解，消除心理压力。如果到两家以上正规医院进行了相关检查，确定身体状况正常，就应从心理上接受医院的检查结果。同时应该知道，疾病，尤其癌症，不是一天两天就会长到身上的，都是需要一定的致病条件才会产生。2、完善个性。你可能具有固执、多疑、敏感、谨慎等性格特点。遇事总是过多地考虑悲观或不幸的一面，缺乏自信。所以要有意识地培养自己善于思索、自信、自尊、随和的个性。培养豁达、乐观的情绪，不疑病、不恐病，平时和亲友多交流，释放内心的压力。3、培养生活兴趣。积极参加体育锻炼，培养自己的业余爱好，寻求丰富多彩的生活乐趣和活动领域，如阅读、写作、绘画、书法、音乐、舞蹈、园艺、棋类等，可以开阔视野、陶冶情操、丰富精神生活，减少孤独、空虚和消沉感，淡化对自身健康的关注和疑病情绪。
      医生询问：