长期性失眠治疗方法
女 | 21岁 2012-03-29 08:40:53
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健康咨询描述： 我妈妈经常失眠，总是12点之前睡不着觉，就是很困很困的，刚睡着就被一些轻微的声音惊醒，或者做梦惊醒了之后就再也睡不着了，白天就很没有精神，请问该怎么治疗啊？
想得到怎样的帮助：长期性失眠的治疗方法
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2012-03-29 09:29:53 我要投诉
根据您说的情况考虑是神经衰弱的症状。这样的情况是脑神经介质分泌失衡出现的病情。指导意见：1、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。2、三味安眠汤：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500c.c.煎成50c.c.，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。3、桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。4、静心汤：龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳。可以试试我说的办法，或者您可以直接咨询我，祝患者早日康复。L
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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