蜂蜜减肥的原理

女 | 24岁 2012-03-29 11:14:26 2人回复来自济南市

健康咨询描述：你好，我很胖我最近有减肥的计划但是我不晓得怎么能减下去这么多肥肉听朋友说蜂蜜可以减肥他说效果挺好的我半信半疑的，不知道有没有效果啊，蜂蜜减肥的原理是什么啊？如果有效的话怎么用好啊？

想得到怎样的帮助：蜂蜜减肥的原理是什么啊？怎么用好啊？

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2018-02-15 12:00:38 我要投诉

你好，其实现在很多蜂蜜里面都有白糖，所以说喝蜂蜜其实没有减肥反而增肥，如果你真想减肥的话，还是通过运动的方式，每天运动一定的量，循序渐进，养成运动的习惯。

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2018-02-15 12:06:41 我要投诉

有人说蜂蜜和白醋混在一起吃，可以减肥，但是没有尝试过单单是蜂蜜减肥，这个好像不太科学本身蜂蜜就是甜的，吃多了可能会影响血糖情况。科学的减肥就是科学的饮食加科学的锻炼，不愿意付出的人根本减不了肥。