有问必答网心理健康科焦虑 → 抑郁和恐惧会不会影响创新啊?

抑郁和恐惧会不会影响创新啊?

男 | 23岁 2012-04-17 16:08:11 2人回复 来自

健康咨询描述: 抑郁和恐惧会不会影响创新啊?

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:抑郁和恐惧会不会影响创新啊?

医生回复区

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2018-04-04 18:08:57 我要投诉

      你好,很高兴为您提供咨询,如果有抑郁和恐惧呢,建议您平时一定要多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,多吃水果和蔬菜,合理营养,晚上还是休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更能促进身心的健康。建议您及时到当地的三甲医院心理科就医,这样恢复的会很快。有病肯定会影响创新呢。
      

蒋洪梅
蒋洪梅 双鸭山市人民医院   二级心理咨询师 擅长: 社会适应、人际交往、情绪问题,婚姻家庭,轻度焦虑或 帮助网友:5723称赞:1
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2018-04-04 18:14:23 我要投诉

      虽然我们通常所说的抑郁和恐惧,都是一些负面的情绪,但是它们的存在,如果适量的话会对人的身体和心理有保护作用。而你所说的创新是一种能力,这种能力在任何的情绪下都可能存在的。
      

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