瘦身达人贾玮

男 | 20岁 2012-04-20 09:03:49 2人回复来自

健康咨询描述：昨天在网上看了一个减肥的故事,就是瘦身达人贾玮的故事,讲的非常的简单,就是也半年瘦了几十斤,现在好像还是什么平面模特吧,挺佩服她的毅力的,现在想减肥也是困难和麻烦的

想得到怎样的帮助：请问瘦身达人贾玮一日三餐是怎么吃的.

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2018-04-10 22:36:54 我要投诉

你好，不太清楚这个人一日三餐是怎么吃的，总之来讲有一个原则，减少高脂肪高热量，高油高淀粉食物的摄入，多进食水果蔬菜，适当运动，有问题可以继续追问，希望可以帮到你，谢谢。

欧琴二级心理咨询师擅长: 焦虑症，控制障碍，情感协调性障碍，社会焦虑障碍等帮助网友：6466称赞：2

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2018-04-10 22:33:20 我要投诉

你好，根据你所提出的问题，我不知道这位瘦身达人是怎样吃一日三餐的，但是我知道她摄入的营养、热量是足够的，但是味道是待定的。刘嘉玲说过，自从她进入演艺圈后就没吃过一顿饱饭。