孩子晚上入睡困难

      病情分析：
      你好！宝宝要是夜间入睡困难，晚上睡觉之前不要让宝宝剧烈的运动，看一些刺激性的电视等。
      指导意见：
      可以在睡觉之前给宝宝讲一些有助于睡眠的故事，用温水给宝宝洗脚有助于睡眠。
      

      病情分析：
      根据你的情况可能是失眠，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等
      指导意见：
      短期的睡眠不好是正常现象，当引起失眠的因素消失，如果是长期失眠，就需要注意了。失眠会引起身体上的各种不适症状。所以大家一定要注意。睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁。可以睡前听平淡而有节律的音响，或者睡前饮一杯加糖的热牛奶，促进睡眠质量。
      

      病情分析：
      你好朋友，对于小孩这应该属于正常现象，不用担心。
      指导意见：
      运动疗法：以后可以再睡觉前让他做一些运动，让他在睡前有点疲劳感，这样更容易睡眠。
      
      以上是对“孩子晚上入睡困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！