脂肪型肥胖怎么减肥

女 | 35岁 2012-05-08 13:08:10 1人回复来自

健康咨询描述：这几年感觉身体上的肉越来越多，去医院问了一下说是脂肪型肥胖，好像喝水都在长肉，实在是控制不住，吃了一些药物也没什么效果。到底该怎么才能控制住啊！

想得到怎样的帮助：如何减肥，我属于脂肪型肥胖！？

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张子义中日友好医院主任医师擅长: 鎿呴暱閲囩敤鐜颁唬鍖诲?涓庝笢鏂逛紶缁熷尰瀛︾浉缁

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2023-01-04 09:47:11 我要投诉

你好，脂肪型肥胖建议最好采取锻炼的方法减肥，走路，跑步，做俯卧撑，跳绳，仰卧起坐和呼啦圈，都可以减肥，配合饮食，少食多餐，多吃蔬菜水果，少吃油炸膨化食品和甜食，晚餐少吃。

滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，健脾豁痰...[说明书]

1.用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者，尤其...[说明书]

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