糖尿病吃什么水果好

女 | 56岁 2012-06-05 08:19:31 1人回复来自

健康咨询描述：妈妈最近身体检查被确诊为早期糖尿病，症状不是很明显的，医生开了一些降糖的药物，并叮嘱妈妈以后注意饮食，不能吃含有糖分的食物。最近是夏天，天气闷热的，妈妈老是想吃水果，但是我水果含有糖分吧，我不敢让妈妈吃。

想得到怎样的帮助：请问糖尿病人吃什么水果好？

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王贺 医师擅长: 糖尿病，高血压，以及内分泌科等疾病帮助网友：287称赞：1

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2012-06-05 10:52:04

夏天上市的水果多，糖尿病人得有选择地吃含糖量低的水果，比如苹果、草莓、西红柿、黄瓜等，而香蕉、红枣、西瓜等含糖量高的水果则是患者不能吃的。水果应在两餐之间食用，并将水果热量计算到患者每天摄入的总热量里面。血糖高于10mmol/L的患者，应尽量不食用水果。向你推荐一个简单的控血糖的方法：国琼紫灵芝煮水，不仅可以增强降糖药的效果，还可使一些应用降血糖药物效果不明显或效果不稳定的患者转好，血糖降低且稳定。