健康咨询描述: 我就是情绪不稳,吃过药,二三年了,我是先生去世,对我打击很大,迷茫和忧伤引起的,吃药没有什么用的,
曾经的治疗情况和效果: 药越吃,病越重,我现在什么药也不吃,运动和旅游,查开心的事做
想得到怎样的帮助:能帮助我走出难关
抑郁症是一种情感障碍性疾病.我们建议服用解郁安神汤:用夜交藤30克,五味子25克,柴胡,茯苓,当归,合欢皮,白芍,炒枣仁各20克,知母10克.每日1剂,水煎服.
闲暇时多找亲人朋友聊聊天,散散步;多参加一些社交的团体活动;适当的进行有氧运动;听一些欢快的音乐;读一些正能量的书籍,这些都能够有益于你保持愉快的心情,平和的心态。
以上是对“你好,我想问抑郁症怎样能让她开心起来。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你描述的这种情况,吃药确实作用不是很大。可以每天记录,开心快乐,美好,温暖,理解等正能量的事情,无论这件事多么微小,都可以记录下来。这样我们看待他人看待生活的视角不同了,我们的感受也就特别不一样。把开心快乐当做第一要务,做让自己开心的事情。
你好,忧郁症是神经官能症的一个症状,它是由于用脑过度,精神紧张,体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。它包含了失眠症、焦虑症、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种病症。忧郁症多表现为入睡困难,有时可睡,但1~2小时后即醒,醒后再难入睡。也有的整夜不眠;坐卧不安,控制不住没有明确的对象或内容的恐惧,或提心吊胆的痛苦体验。有些人表现为情绪低落为主要症状,沮丧、忧伤、自卑,对日常活动兴趣显著减退,甚至丧失。有些人则多疑,总怀疑别人在说自己的坏话,很烦恼对健康不利,却不能自控。过分注意自己的身体(包括各种生理变化)。而有些些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情,无法控制自己。神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久,头痛、食欲不振、懒散等。如有什么不懂的可以在线向我咨询了解,点击【咨询专家】即可,希望可以帮到你。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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