吃什么食物最容易发胖

男 | 20岁 2012-07-15 19:20:18 3人回复来自

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2012-07-15 19:20:59 我要投诉

多吃些肉，还有坚持每天喝牛奶，最好每天睡前半小时喝，减少锻炼次数。

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2018-05-04 08:26:37 我要投诉

一般情况下，吃含有高热量的食物容易使人发胖，比方说甜食。肥肉。碳酸饮料。过量的进食也导致人发胖。所以平时一定要注意饮食均衡。也要保持适当的运动。

王明玲哈尔滨市第六医院副主任护师擅长: 乙肝、丙肝、甲肝、肝硬化、水痘，手足口病等，对各种帮助网友：7182称赞：2

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2018-05-04 08:21:40 我要投诉

      你好，根据你所提问的问题，容易发胖的食物，有油炸类肉类垃圾食品薯片淀粉多的食物，啤酒，含糖量高的食物这些都很容易发胖。如果想要减肥的话，那么一定要控制饮食，不要吃这些食物。

      以上是对“吃什么食物最容易发胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！