我二三月前受惊后失眠，白天紧张，头有点急

      病情分析：
      您好!
      安定类药最好不要长期服，服的时间长了或影响神经系统和出现药物的依赖性。
      指导意见：
      可以服中成药柏子养心丸和养血归脾丸。
      中成药没有副作用，可以多吃一段时间。
      晚上睡觉前喝安神补脑液。
      祝早日康复!
      

      这是神经调节功能比较差，神经衰弱引起的，强烈的刺激，以后会引起睡眠不安的，应该调节心理因素，保持心态平衡，多到户外活动，多参加运动锻炼可以口服安神补脑口服液，连续口服一周左右观察变化。
      

      病情分析：
      建议安神补脑液和地西洋片进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累过度
      指导意见：
      睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影，看些书就好，睡前用热水泡脚，水温逐渐加热，出微汗最好
      
      以上是对“我二三月前受惊后失眠，白天紧张，头有点急”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！