我失眠有七八年了，用了好多药都无效果，现在是越
保密 | 0个月 2012-09-11 21:36:24
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健康咨询描述： 我失眠有七八年了，用了好多药都无效果，现在是越来越严重了，主要是因为以前生活无规律，三班倒作业，加上家务繁重，打乱了生物钟，虽然眼睛闭上了但难以入睡，东想西想，怎么都睡不着，无睡眠深度，一整晚都无睡眠，次日就头晕头胀，爱发脾气，心情很不好，我最近用了柏子养心丸、天王补心丸、枣仁安神胶囊、舒眠胶囊等但无效果
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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