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常睡觉是不是可以增长肥胖

男 | 21岁 2012-07-17 06:23:48 1人回复来自

健康咨询描述：常睡觉是不是可以增长肥胖

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邵晓燕医师擅长: 小儿腹泻,小儿黄疸,小儿呼吸道感染,婴儿喂养,儿童帮助网友：58426称赞：3814

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2012-07-17 06:26:13 我要投诉

您好，若想要让体质增加，主要的还是有二个方法，一是增加进食量，特别是高脂食物和高淀粉类食物的摄入量，二是可以减少些运动，当然您说的多睡觉当然也是的，在睡觉中运动就会少了，当然也可增加脂肪的量的。不过其实我的看法是还是得健康生活才是，该做的锻炼还是得做做。

2012-07-17 06:27 ask286766130b 追问

哦，谢谢哈了。

2012-07-17 06:32医生回答：

没事的。(来自快速问医生手机端)

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