健康咨询描述: 你好。我是受过重大刺激的失眠患者以有46年的历史了请问这么治
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:希望给我答案
病情分析:
您好,就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理,
指导意见:
平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动就可以改善的。
病情分析:
上述情况是失眠,和精神紧张有关系
指导意见:
建议注意休息,避免精神紧张,药物方面可以给予七叶神安片口服治疗
以上是对“你好。我是受过重大刺激的失眠患者以有46”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的这种情况可以选择中西医结合治疗。西医的治疗主要是服用安眠药帮助睡眠,中医的话可以服用一些安神补脑的药物。当然,心里疏导的治疗也是很重要的。
指导意见:
建议可以服用安眠药帮助睡眠,同时可以去看看中医和心理科的医生,帮助改善睡眠。
病情分析:
你好,引起失眠多梦的最主要的原因是心志郁结和心态有关系.心病还要心药来医治。
指导意见:
可以去医院心理科做个心理咨询。或者有什么不顺心的事情和压抑无法排解。建议你找出主要原因再行治疗。适当参与一些劳动、体育煅练,注意生活要规律,按时休息,养成良好的睡眠习惯。
睡觉前洗个热水脚。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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