你好医生。严重长期失眠

男 | 28岁 2021-03-15 09:51:35 3人回复来自遵义市

健康咨询描述：你好医生，严重长期失眠。吃什么对身体好。

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2021-03-15 10:09:34 我要投诉

如果你有一些严重失眠了这种情况还是比较严重的，因为失眠会影响正常的身体功能，一些身体脏器得不到休息就会造成一些不舒服的症状，那您应该注意休息，可以口服点安神补脑液，并且听听舒缓的音乐，喝杯温牛奶都有助于这种情况。

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2021-03-15 10:09:43 我要投诉

病情分析：从你说的症状看有长期失眠的问题，失眠的病因是多方面的。最好的办法就是吃中药调理治疗就可以，排除一些私心杂念，不要想的太多，也可以口服甜梦口服液治疗。记住不要熬夜，十一点之前睡觉。

徐泉崧通许县中心医院副主任医师擅长: 高血压病,冠心病,心肌炎,心功能不全的诊断治疗,对帮助网友：166117称赞：5787

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2021-03-15 10:11:43 我要投诉

      指导意见：
      失眠常见的原因有缺钙，脑神经衰弱等，而脑神经衰弱有可能和维生素b族缺乏有关，如果准备食疗，可以多和牛奶补钙，多吃五谷杂粮补充维生素b族治疗，必要时药物治疗。
      以上是对“你好医生。严重长期失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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