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怎样减肥饿得快,特爱吃东西,不愿吃主食,

女 | 39岁 2012-12-06 20:01:44 4人回复 来自

健康咨询描述: 饿得快,特爱吃东西,不愿吃主食,爱吃肉娄油多的菜、口味重,有贫血,月经不规律、每月提前几天有痛经量多、气短懒言头晕,只想坐或躺着,不爱运动、运动一段时间后,更能吃更显胖气更松弛,一米六高,一百三十斤,看起来膀大腰圆象一百六十斤

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刘万里
刘万里 武警山东总队日照支队卫生队   主治医师 擅长: 胃炎,消化性溃疡,消化道出血,肠易激综合征,胰腺炎 帮助网友:67090称赞:26
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2018-01-11 19:55:41 我要投诉

      你好,你这个情况如果想减肥,我建议平时一定要控制你的嘴,少吃油脂类食物一定要多吃蔬菜和水果,加强体育锻炼,你可以练习跑步,或者是瑜伽或者是游泳,这些都是非常好的减肥方式。
      

许祥竹
许祥竹 布衣堂综合门诊部   副主任护师 擅长: 小儿腹泻,感冒,咳嗽。内科气管炎,哮喘,胃炎,胃溃 帮助网友:12467称赞:1
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2018-01-11 20:02:32 我要投诉

      你好,这位朋友针对你的问题回答如下。描述你应该是痰湿体质,同时阳虚。建议中医调理比较好。可以艾灸如下穴位。关元穴,八寥穴,气海穴,血海穴。三音教学,肾俞穴,丰隆穴。轮流艾灸。规范调理。一段时间以后,会有明显改善。
      

郭清山
郭清山 黑龙江省传染病防治院   副主任医师 擅长: 擅长各类病毒性肝炎,肝硬化合并腹水,上消化道出血, 帮助网友:6029
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2018-01-11 20:15:10 我要投诉

      您好,根据您的叙述,建议采用正确的减肥方法,要注意调节饮食和增加运动量。减少高热量饮食的摄入,而增加无氧运动。最重要的是注意坚持。
      
      以上是对“怎样减肥饿得快,特爱吃东西,不愿吃主食,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨兴
杨兴 宝鸡市陈仓医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,中风,三叉神经痛,面神经麻痹 帮助网友:23752称赞:2
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2018-01-11 20:18:21 我要投诉

      根据你描述的症状和体征来看,你特别能吃东西。口味重。可能是你体内有湿热,加上你本身体质虚胖。所以可以口服一些清热化痰的中药来加以治疗。
      

疾病百科| 贫血

挂号科室:血液内科

温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂,临床上常以血红蛋白(Hb)浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区,成年男性Hb<120g... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:老弱病后体虚的人群 常见症状:面色萎黄、气短乏力、少气懒言、消化不良、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、饮食疗法
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