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每天吃白水煮面条能减肥吗???会对身体有

女 | 17岁 2012-12-13 19:52:47 6人回复 来自

健康咨询描述: 每天吃白水煮面条能减肥吗???会对身体有害吗

曾经的治疗情况和效果: 减肥

想得到怎样的帮助:瘦身彻底瘦身

医生回复区

杨双
杨双 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 创伤,急性胃十二指肠溃疡穿孔,阑尾炎,胆囊炎,胃十 帮助网友:8916
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2012-12-13 20:03:33 我要投诉

      病情分析:
      不要过度减肥,会影响女性的内分泌调节以及对消化系统造成伤害。比如肠胃的伤害,如果你服用的药物不正规也可能导致厌食症、中毒之类的疾病
      指导意见:
      早睡早起,散步以外每天抽一个小时进行运动,除了锻炼身体,运动最大的优点是磨练人的意志,坐习惯后平日站着脊背挺
      

方景中
方景中 聊城市第二人民医院   副主任医师 擅长: 擅长腹部及心脏超声诊断,特别是小器官及周围血管超声 帮助网友:5119
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2018-06-10 08:36:27 我要投诉

      你好,你说的情况我已经基本了解,一般来说尽量不要节食减肥,减肥最有效的方法是运动,尤其是慢跑,建议你多参加体育活动,多锻炼,希望我的回答能够帮助到你。
      

倪红
倪红 退伍军人医院   其他 擅长: 月经不调,阴道炎,宫颈糜烂,盆腔炎,子宫肌瘤,内分 帮助网友:73553称赞:2843
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2012-12-13 20:03:52 我要投诉

      病情分析:
      这个一般吃面食可以达到增肥的效果.这个少吃面食就行了.这个你吃白水煮面要少吃才行
      指导意见:
      不然这个比米饭这些都增肥.这个一般少食多运动就可以达到减肥的效果的这个食量一定要少.
      
      以上是对“每天吃白水煮面条能减肥吗???会对身体有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

春去花在
春去花在 主治医师 擅长: 肾小球肾炎、肾病综合征、慢性肾衰竭,肾内科 帮助网友:57318称赞:4913
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2012-12-13 20:05:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这个情况如果吃面条的话是不能瘦身的。
      指导意见:
      其实导致身体肥胖的原因就是吃面食或者大米之类的主食吃的太多引起。所以建议还是尽量少吃面条,多吃蔬菜。坚持锻炼,这样才是健康的减肥方法、祝你健康。
      

文金明
文金明 医师 擅长: 不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 帮助网友:234819称赞:7023
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2012-12-13 22:38:25 我要投诉

      病情分析:
      你说的情况减肥的问题应该注意健康的运动,合理的节食很重要的,应该注意改善一下饮食的结构
      指导意见:
      对于每天吃开水煮面条是不行的,应该注意多吃蔬菜,合理的多运动一下保证睡眠,女性的月经通畅应是很重要的,可以晚上少吃或者不吃。多动少坐慢慢就可以健康减肥
      

庞国勋
庞国勋 医师 帮助网友:884称赞:14
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2012-12-13 20:05:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥按掌握正确的方法,每天吃白水煮面条,会导致你的营造缺乏,不利于你长身体。一般来说,运动疗法和饮食疗法效果不错。
      指导意见:
      在饮食方面,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣带有刺激性食物,饮食要规整,不要吃零食,尤其睡前不要进食。在运动方面,要勤锻炼,多运动,可以选择慢跑、球类运动等。减肥是一个长期的过程,希望你能坚持下去,并减肥成功。
      

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