利德*治*疗仪治疗质疏松怎么样更有效果？

      （1）富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食（2）适当户外活动和日照，有助于骨健康的体育锻炼和康复治疗（3）避免嗜烟、酗酒，慎用影响骨代谢的药物。（4）采取防止跌倒的各种措施，注意是否有增加跌倒的疾病和药物。（5）加强自身和环境的保护措施（各种关节保护器）等。

      你好，治疗骨质疏松的药物很多，在医生的指导下，根据你的病情进行服用。在平时的饮食当中，不要吃过多的糖，因为骨质疏松的发生和钙有关。吃过多的糖会影响钙质的吸收。多吃一些蛋白质含量比较高的食物。
      以上是对“利德*治*疗仪治疗质疏松怎么样更有效果？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，多食用含钙、磷高的食品，如鱼、虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。少吃糖及食盐，动物蛋白不宜过多。不吸烟、不饮酒、少喝咖啡、浓茶及含碳酸饮料。

      你好!根据你的描述情况，注意避免含草酸多的食物和高钙食物一起食用，因为草酸和钙结合后会形成草酸钙，从而影响钙的吸收。忌烟酒，忌咖啡，浓茶，食物不要太咸太甜，注意维生素D的补充，多晒太阳，有利于钙的吸收。