经常失眠多梦爱说梦话

      病情分析：
      您好！根据您的病情分析，是肾虚的表现，
      指导意见：
      建议您服用参力源或者六味地黄丸治疗。注意在治疗期间适当的增加睡眠时间，减少运动量，饮食上多吃一些羊腰子因其含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。祝早日康复！
      

      病情分析：
      您好，失眠的治疗应该先查找失眠的原因，中医讲失眠的病在心，涉及肝脾肾，长此以往会严重影响工作和健康，一方面要注意调整作息时间，跟亲人朋友多沟通交流，多参加一些户外集体活动，睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠，必要的时候可以配合中药调理，疏肝理气，养血安神。尽快解决失眠问题以免影响健康。
      指导意见：
      不建议吃安眠药只是起到镇静缓解失眠，治标不治本，长期服用副作用比较多大，且会产生依赖性.更多疑问点击进一步咨询，祝早日康复。