感觉自己什么都不懂

      病情分析：
      你好，你能认识到自己的缺点，实属不易
      指导意见：
      1、你可以先给自己制定一个小小的目标，并且努力的去实现，等你成功之后，你就会觉得自己并不是那么菜的，并且慢慢的提高目标，慢慢的去实现，时间久了，你就会发现其实你也很棒！
      2、可以在适当的时候，在朋友面前展现你的特长，不要怕失败，哪怕真的很差劲，那也没有关系的，你及和朋友们说，这次没有准备好，下次肯定能行，相信朋友们都会相信你的真诚的
      3、有心事的时候要试着大声倾诉出来，不要闷在心里，你可以通过写日记或者是找朋友聊天，又或者是找不认识的网友诉说，那样你就会慢慢打开心结，获得快乐的，其实快乐并不难寻，只是自己太过于苛求

      病情分析：
      建议多参加集体活动注意交流
      指导意见：
      不要老是个人在一起，要跟别人交流啊，这样才可以的

      病情分析：
      你好，你所说的是自己的性格问题，内向没有什么不好，每个人都有每个人的生活方式，所以不必刻意要求自己和别人一样。
      指导意见：
      你好，如果你想象其他人一样多交朋友。多聊天，你就要慢慢的和自己的朋友聊天、交流。学会如何交流是一生的财富。
      以上是对“感觉自己什么都不懂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！