健康咨询描述: 我宝宝快1岁半了,晚上睡眠不好,总是翻来覆去的,很容易醒,怎么办好?
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:如何改善她的睡眠状况
病情分析:
失眠的主要原因为环境因素如气温急骤变化,或噪声过大地影响等、疾病因素如牙痛、咳嗽、哮喘、荨麻疹等都会干扰入睡和心理因素心理压力大。想入非非等原因都是导致失眠的原因。
指导意见:
不建议吃安眠药。可以睡前洗热水浴。运动。临睡前不要喝咖啡,浓茶。养成按时睡觉的好习惯。
病情分析:
孩子的症状看多见于缺钙有关,
指导意见:
可先查个微量元素,骨碱性磷酸酶看看,缺钙时可补充钙片,饮食中含钙的食物多吃,。
病情分析:
睡觉时没有进入深度睡眠,容易惊醒或发抖,
指导意见:
这和睡眠质量有关系,也可能是在生长期的孩子容易发生的状况,如果不是在生长期就是普通的睡眠问题,但是也不排除是缺钙导致的肌肉抽搐,偶尔发生没有关系,如果频繁发作就该去医院咨询一下,吃一些安神和补钙的药物。
以上是对“宝宝晚上睡眠不好,易醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,小孩晚上睡觉不安稳有两种情况,
指导意见:
一是缺钙,一是很多小孩常见的睡眠障碍
1.小孩现在可以给加上伊可新AD滴剂,每天4-5滴,适当的户外活动,现在太阳火,阴凉下也是可以的。会随着小孩的钙的补充睡眠逐渐变好。葡萄糖酸钙是可以和鱼肝油一起服用的。2.小孩如果长期这样,考虑是很多小孩可见的睡眠障碍,注意小孩睡觉环境的安静无光,多哄哄,随着小孩的长大睡眠问题会得到改善的。祝你家宝贝健康。
病情分析:
、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。2、太热、太冷3、太干燥,有鼻屎
指导意见:
4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
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