有问必答网心理健康科失眠 → 我是觉得晚上睡觉睡不着觉,半夜还要起来上

我是觉得晚上睡觉睡不着觉,半夜还要起来上

男 | 18岁 2013-09-28 19:46:05 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 我是觉得晚上睡觉睡不着觉,半夜还要起来上厕所,喝水,请问医生有什么解决的办法我是觉得晚上睡觉睡不着觉,半夜还要起来上厕所,喝水,请问医生有什么解决的办法

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彭滔
彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑 帮助网友:41341称赞:312
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2013-09-28 19:47:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,建议你最好还是晚间少喝水
      指导意见:
      平时尽量规律作息,白天尽量少睡,晚间吃点牛奶安神补脑液改善睡眠

朱辉宾
朱辉宾 和平县人民医院   主治医师 擅长: 大脑半球肿瘤、鞍区肿瘤、松果体肿瘤、颅后窝肿瘤、垂 帮助网友:70471称赞:3998
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2013-09-28 19:48:32 我要投诉

      病情分析:
      您好;上述的情况还是多见于身体上有湿热所导致的表现
      指导意见:
      所以建议你可以到医院去找中医师开些中药调理看,再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅及增强体质等
      医生询问:
      有做过什么治疗吗、效果怎么样?

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