睡前喝牛奶需要配什么东西嘛？

      病情分析：
      你好，睡前喝牛奶不算是空腹。
      指导意见：
      你好，空腹一般是指8个小时以上没吃东西。
      

      病情分析：
      你好，根据描述，如果吃过晚饭，则是可以喝的
      指导意见：
      可以配合馒头服用，但是有可能会长胖。因人而异的。祝你健康
      

      病情分析：
      空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加，牛奶在胃内停留时间缩短，使内部的营养素不能被充分吸收利用。
      指导意见：
      喝牛奶最好与一些淀粉类的食物，如馒头、面包、玉米粥、豆类等同食，有利于消化和吸收。
      
      以上是对“睡前喝牛奶需要配什么东西嘛？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      不需要配东西，晚上喝牛奶即补充营养，又容易安睡。
      指导意见：
      晚上吃东西容易发胖，尤其是淀粉类的食物容易转化为糖，易发胖。