有问必答网心理健康科失眠 → 常感身体疲惫,食量增大,贪睡且睡眠质量低

常感身体疲惫,食量增大,贪睡且睡眠质量低

女 | 26岁 2013-10-27 08:27:53 2人回复 来自

健康咨询描述: 我的工作并不累,我却常常刚觉到身体疲惫,尤其是中午不睡一会,下午整个人都没精神,每天食量增大,而且还贪睡,能睡到自然醒的时候基本很少,并且睡眠质量低,有点动静就容易醒,请问大夫这是怎么回事啊?

曾经的治疗情况和效果: 曾经没遇到过这样的状况,不过我每次洗完澡睡的话,睡眠质量相应的会提高些。

想得到怎样的帮助:我得的是什么病,应该如何调理?

医生回复区

史荷丽
史荷丽 珠海健康云科技有限公司   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症,抑郁症,焦虑症,狂犬病,破伤风,艾滋病,偏 帮助网友:9818称赞:1
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2013-10-27 08:40:20 我要投诉

      病情分析:
      你的问题,考虑是中医的心脾两虚,心神失养,引起的睡眠不实。
      指导意见:
      我建议你吃人参归脾汤加减:补益心脾、养血安神。
      白术、人参、黄芪、当归、酸枣仁、木香、龙眼肉、甘草、茯神、远志、生姜、大枣(掰开)、龙骨、牡蛎、柏子仁、合欢花、珍珠母、夜交藤。
      你找中医,就用这些加减治疗。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2013-10-27 08:38:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的症状来看,与缺钙,睡眠不足,低血压,缺乏维生素A等均有关的。
      指导意见:
      建议您的情况,缺钙的可能性最大,建议您适当的服用迪巧进行治疗。同时要保证每日充足的睡眠等。
      

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