健康咨询描述: 长期失眠有三四年了,中医西医都看过,中药西药都吃了也没有好转希望专家看看有什么方法解决长期失眠有三四年了,中医西医都看过,中药西药都吃了也没有好转希望专家看看有什么方法解决
病情分析:
你好,改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激,缓解压力。
指导意见:
可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆
这些药物有依赖性吗
病情分析:
你好,长期失眠考虑是神经衰弱,与精神紧张,生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的
指导意见:
治疗建议口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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