一到冬天，我的手脚就容易冻，有什么好的办
健康咨询描述： 一到冬天，我的手脚就容易冻，有什么好的办法能够让我这冻手冻脚去断根呢？我从小就爱冻，已经几十年了，一到冬天，我的手脚就容易冻，有什么好的办法能够让我这冻手冻脚去断根呢？我从小就爱冻，已经几十年了，真的冻怕了，特别害怕冬天，有哪位医生能够帮帮我吗？
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病情分析：
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阳亏虚，不能温煦四肢所导致的症状。
指导意见：
1，可以服用一些补肾助阳的中成药来调理，比如桂附地黄丸，坚持服用2个月以上；
2，平时可以多吃一点山药、枸杞、韭菜、羊肉等食物。
祝你健康快乐！
您说的那个桂附地黄丸吃了会有副作用吗？
这个是中成药，没有副作用的，可以长时间服用，不要担心。
哦，我知道了，非常感谢您的回答！
不客气，祝你健康快乐，有什么问题可以继续交流。
好的，谢谢您！
不客气，祝你健康快乐，有什么问题可以继续交流。
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如果出现手脚凉的话，这种情况还是需要积极去医院，配合医生给予有效治疗的，在日常生活当中一定要注意多锻炼身体，多增加营养，要考虑上生活的保养尽量不要熬夜不要吃一些刺激性的食物，不利于身体的健康。
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